皆さんこんにちは！歯科衛生士の幸坂です😊
季節の変わり目は体調を崩しやすいためお気をつけくださいね
さて、今回は「歯周病と糖尿病の関係」についてお話ししたいと思います
皆さんは、歯周病と糖尿病が深く関係していることをご存じですか？😭
「歯周病はお口の病気」「糖尿病は体の病気」と、別々のものだと思っている方も多いのではないでしょうか？
実はこの2つの病気には、お互いに影響し合う関係があるんです！
今回は、なぜ歯周病と糖尿病が関係しているのか、そして健康を守るために何ができるのかをお話ししていきます
そもそも糖尿病ってどんな病気？
糖尿病とは、血液中のブドウ糖（血糖）が慢性的に高くなる病気です😭
通常、食事によって血液中に入ったブドウ糖は、「インスリン」というホルモンの働きによって体の細胞に取り込まれ、エネルギーとして利用されます。
しかし、インスリンの分泌量が不足したり、働きが悪くなったりすると、血糖値が高い状態が続いてしまいます。
血糖値が高い状態が長く続くと、血管や神経などに影響が出て、さまざまな合併症につながることがあります。
また、糖尿病は初期には自覚症状が少ないこともあるため、定期的な検査や適切な血糖管理が大切です！
歯周病ってどんな病気？
歯周病は、歯の表面に付着したプラーク（歯垢）の中にいる細菌などによって、歯ぐきや歯を支える骨に炎症が起こる病気です。
初期には歯ぐきが赤く腫れたり、歯磨きのときに出血したりすることがあります。
さらに進行すると、歯を支えている骨が失われ、歯がグラグラしたり、最終的には歯を失ったりすることもあります😭
歯周病の怖いところは、初期には痛みがほとんどないことです。
「痛くないから大丈夫！」と思っていても、気づかないうちに進行していることがあります。
歯ぐきから出血する、腫れている、口臭が気になるなどの症状がある方は、早めに歯科医院でチェックしてもらいましょう！
歯周病と糖尿病はどう関係しているの？
実は、糖尿病と歯周病は、お互いに悪影響を与えることがあるといわれています。
① 糖尿病があると歯周病が悪化しやすい！
血糖値が高い状態が続くと、体の免疫機能や傷を治す働きに影響が出ることがあります。
そのため、歯ぐきの炎症が起こりやすくなったり、歯周病が進行しやすくなったりすることがあります。
つまり、糖尿病のある方は、お口の中の状態にも気を配ることが大切なんです！🦷
② 歯周病が糖尿病にも影響する！
反対に、歯周病も糖尿病に影響することがあります。
歯周病が進行すると、歯ぐきに慢性的な炎症が起こります。その炎症に関係する物質が全身に影響し、インスリンの働きを妨げることで、血糖値のコントロールが難しくなる場合があります。
つまり、歯周病を放置することは、お口の中だけでなく全身の健康にも関係しているのです😨
③ 歯周病の治療は血糖コントロールにも役立つ！
歯周病を治療して炎症を抑えることは、お口の健康を守るだけでなく、血糖コントロールにも良い影響を与える可能性があります。
ただし、歯周病の治療だけで糖尿病が治るわけではありません。
糖尿病の治療や食事・運動などの生活習慣の改善と合わせて、お口のケアを続けていくことが大切です☺️
🏥糖尿病がある方の歯科治療で気をつけたいこと
糖尿病のある方は、歯科治療を受ける際にも注意が必要な場合があります。
例えば、抜歯や歯周外科処置など、出血を伴う処置を「観血処置（かんけつしょち）」といいます。
血糖値のコントロールが不十分な場合、傷の治りが遅くなったり、感染のリスクが高くなったりすることがあるため、処置を慎重に検討する必要があります。
ここで目安となるのが、過去1〜2か月程度の血糖状態を反映する HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー） という数値です。
一般的な血糖管理ではHbA1c 7.0％未満が目標のひとつとして用いられますが、歯科の観血処置について「この数値以上なら絶対に治療できない」という一律の基準があるわけではありません。
血糖値やHbA1c、感染の有無、治療の緊急性などを総合的に判断し、必要に応じてかかりつけの内科と連携しながら治療を進めます。
糖尿病があるからといって、歯科治療を諦める必要はありません！
安心して治療を受けるためにも、糖尿病の治療を受けている方は、受診時にそのことや服用中のお薬について歯科医院に伝えてください
今回は、歯周病と糖尿病の関係についてお話ししました！
歯周病はお口の中だけの病気ではなく、糖尿病をはじめとする全身の健康とも関係しています。
糖尿病がある方は歯周病が悪化しやすく、反対に歯周病による炎症が血糖コントロールに影響することもあります。
だからこそ、毎日の歯磨きと定期的な歯科検診がとても大切です！
お口の健康を守ることは、いつまでも自分の歯でおいしく食事を楽しみ、健康的な毎日を送ることにもつながります🦷✨
皆さんの大切な歯と全身の健康を守るために、私たち歯科衛生士もお手伝いさせていただきます！
気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね☺️
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
